Weiblichkeit und weibliche Psychologie sind oft Schablonen, die alle Frauen pauschal betreffen, unabhängig davon, ob sie von radikalen oder konservativen Ideologen verwendet werden. Das Streben nach politischer und wirtschaftlicher Gleichheit ist für Sie vielleicht selbstverständlich. Aber was ist eine Frau? Was ist ein Mann? Sind Sie ein Beispiel für eine Kategorie oder haben Sie das Recht, sich selbst zu definieren? Und was passiert dann?
Was bedeutet für Sie Gleichberechtigung in engen Beziehungen? Erlaubt Ihnen Ihre besondere Psychologie, die Unterwerfung hinter sich zu lassen, ohne dominant zu werden und sich selbst zu kontrollieren? Kannst du jemanden finden, der das mit dir will? Ist Ihr Leben verschwendet, wenn es Ihnen nicht gelingt, Gleichberechtigung herzustellen?
Vorgefasste Vorstellungen darüber, wie Ihre Psychologie aussehen sollte, und Ihre eigene Wahrheit stimmen oft nicht überein. Tatsächlich sind Sie der wichtigste Experte für sich selbst!
Weibliche Stärke
Starke Frauen machen Angst und ziehen an. Trauen Sie sich, stark zu sein, Ihre Interessen durchzusetzen und Grenzen zu setzen? Und wenn Sie es wagen, stark zu sein, wagen Sie es dann auch, sich in der gleichen Beziehung bedürftig zu zeigen und empfänglich zu sein? Andernfalls riskieren Sie, dass Ihre Stärke zum Hindernis für Nähe und Intimität wird. Du wirst unantastbar und allein.
Die Konsequenzen, die von Männern und Frauen seit ihrer Kindheit durch stereotype Frauenbilder herbeigeführt werden, sind das Schicksal der meisten Frauen.
Wenn Sie als Frau beginnen, sich auf neue Weise zu behaupten, stellen Sie diese Bilder sowohl bei anderen als auch bei sich selbst in Frage und riskieren, vor einer Medusa im Spiegel Angst zu haben. Dies ist auch der Fall, wenn Sie das Risiko eingehen, dass andere Frauen neidisch und vielleicht sogar feindselig werden.
Dann ist es leicht, den Zweifel siegen zu lassen.
Ungesehen sein
Durch den Kontakt mit anderen werden wir.
Auch Eltern sind Menschen und es kann schwierig sein, mit ihren vorgefassten Erwartungen an den eigenen Nachwuchs umzugehen und ihr Kind als Individuum zu betrachten.
Für Mütter kann es besonders schwierig sein, die Individualität ihrer Töchter voll und ganz zu akzeptieren. Manche wollen die Tochter als eine Erweiterung ihrer selbst sehen, als jemanden, der die Träume verwirklicht, die sie selbst aus irgendeinem Grund nicht verwirklicht haben. Manche wünschen sich eine kleine Puppe, mit der sie ganz nach ihren Vorstellungen spielen können, und manche beneiden die nächste Generation von Frauen um ihre erotische Vitalität und ihre sozialen Möglichkeiten.
Besonders schwierig ist es, wenn Sie als Tochter dramatische und missbräuchliche, erniedrigende, hasserfüllte Ausbrüche Ihrer Mutter ertragen mussten, die auf unbewusstem Neid basieren. Eifersucht auf die eigene Jugend, sexuelle Möglichkeiten, Bildung und Freiheit – vor allem, wenn der Vater schwach ist und die Grenzen für Ausflüge nicht energisch festlegt. Wenn dies Ihr Hintergrund ist, kann es für Sie von großem Nutzen sein, Ihre Geschichte in der Psychotherapie zu besprechen, um eine Perspektive auf das zu gewinnen, was Sie erlebt haben, und um falsche Hoffnungen aufgeben zu können, dass es möglich sein wird, Ihre Mutter zu korrigieren oder ihre Angriffe zu besänftigen durch, um ihr unterwürfig zu sein.
Manche Väter wollen einfach nur eine strahlend süße und nachsichtige kleine Prinzessin und Fangirl sehen. Manche möchten lieber einen Sohn haben und ihre Tochter nach diesem Muster an sich binden. Manche kämpfen unsicher mit dem Inzest-Tabu, umarmen sich etwas zu innig, öffnen Türen, ohne anzuklopfen, und werden unbewusst eifersüchtig auf potenzielle Freunde, auf deren Fehler ständig hingewiesen wird.
Die systematische Abwertung, Vernachlässigung oder Ausbeutung eines Teils Ihrer Persönlichkeit verringert Ihr Selbstvertrauen, beeinträchtigt Ihre Fähigkeit, Initiative zu ergreifen und verringert Ihren Ehrgeiz. Da Medien und Gleichaltrige gleichzeitig Erwartungen ausgesetzt sind, stereotype Rollenmuster aus der Schule zu erfüllen, entsteht bei vielen Menschen große Verwirrung über die eigene Identität.
Ideologisch gefärbte feministische Theorien laufen Gefahr, heimtückisch neue stereotype Bilder davon zu schaffen, wie Sie als Frau fühlen, denken und sein sollten.
Für viele Frauen bedeutet Psychotherapie die transformierende Erfahrung, zum ersten Mal gesehen und gehört zu werden!
Frauen und Aggression
Als Frau werden Sie möglicherweise dazu erzogen, Ihren gerechten Zorn herauszuschreien und eine flehende oder verführerische Pose einzunehmen, um Ihre Ziele zu erreichen. Diese verdrehte Einstellung macht Sie schwach und dem guten Willen anderer ausgeliefert, auch wenn sie Ihnen manchmal Erfolg bringt.
Vielleicht staut sich bei Ihnen so viel Wut an, dass Sie unausgesprochen die Kontrolle verlieren, möglicherweise im Zusammenhang mit Alkoholkonsum. Man wird Sie dann nicht ernst nehmen, sondern „verziehen“ und Ihre Botschaft wird verfälscht.
Wenn Sie Ihre Wut leugnen, ist es wahrscheinlich, dass sie in Form von Ironie, Sticheleien, Sticheleien oder Provokationen nach außen dringt, und Sie laufen Gefahr, als unangenehme und gemeine Person angesehen zu werden, die das Schlimmste in Ihren Nächsten, einschließlich der Kinder, zum Vorschein bringt. Wenn jemand mit unentwickelter Selbstbeherrschung bloßgestellt wird, können die Folgen für Sie beide katastrophal sein und sogar zu Missbrauch führen.
Wenn Sie sich in die Denkweise versetzen, sich direkter und direkter durchzusetzen, geraten Sie in Schwierigkeiten, die sich ungewohnt anfühlen. Vielleicht finden Sie Unterstützung bei einem klugen Kerl!
Die Unterstützung, die Sie von anderen erhalten, reicht möglicherweise nicht aus, wenn Ihr Selbstvertrauen gebrochen ist. Dann könnte es eine Idee sein, eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, um weiterzumachen. Depressionen kommen bei Frauen doppelt so häufig vor wie bei Männern!
Ein Subjekt sein
Warum haben Mädchen so schwache Stimmen?
Subjekt zu sein bedeutet, in die Kultur integriert zu sein und gleichzeitig Protagonist im eigenen Leben zu sein. Viel mehr Frauen als Männer finden ihren Platz in der Gesellschaft als unterstützende Bezugspersonen ihrer Partner, Eltern, Chefs oder Kinder.
Sie leben dann für jemand anderen und unterwerfen sich dem Denken, den Bedürfnissen und dem Willen eines anderen (normalerweise dem eines Mannes, es kann aber auch dem einer Frau sein). Gleichzeitig verzichten Sie darauf, selbst zu denken und zu fühlen oder zumindest Ihre Wahrheit laut auszusprechen, wenn es darauf ankommt. Das bedeutet, dass Sie einen zentralen Teil Ihrer eigenen Identität opfern. Unterwürfigkeit impliziert fast immer eine (unbewusste) Feindseligkeit.
Sich als Subjekt zu etablieren ist nicht ohne Risiken. Es erfordert Selbstvertrauen und Selbsterkenntnis. Und schafft Selbstwertgefühl!
Sklavenaufstände stoßen immer auf Widerstand – die ehemaligen Herrscher und Herrinnen haben Angst, selbst zu Sklaven zu werden, und sehen die Möglichkeiten der Gleichberechtigung kaum. Es ist wichtig, klar und strategisch zu denken.
Manchmal beschweren wir Männer uns über Frauen und versuchen, Frauen zu erniedrigen, damit wir sie ausbeuten können. Alle Vorwürfe gegen Frauen sind nicht richtig und nicht wahr, auch sind nicht alle Frauen gut, es kommt auf Selbstwertgefühl, Selbsterkenntnis, Bildung und Kenntnis der Situation und des Lebens an, wenn ein Mensch sich selbst nicht kennen würde, andere nicht kennen kann, es nicht kann mitfühlen.
Ein Objekt sein
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Subjekt zu sein, steht dies oft im Widerspruch zu Ihrem Wunsch, das Objekt zu sein, dem Wunsch, begehrt zu werden.
Sie könnten versucht sein zu glauben, dass diese Sehnsucht aus Ihrer Persönlichkeit ausgerottet werden muss. Das wäre eine neue Verstümmelung, die ihren Preis kaum wert wäre. Einer Ihrer Wünsche ist tatsächlich zu wünschen übrig, nicht wahr? Die schwierige Kunst besteht darin, die eigene Mitte zu bewahren.
Wir Menschen sind in unserem Leben aufeinander angewiesen. Dies ist seit Beginn der Menschheit vor mehreren Millionen Jahren der Fall. Der Mensch lebt seit jeher in Gruppen und ist daher ein soziales Wesen. Unabhängig davon, wer wir sind, wie wir leben oder was wir denken und fühlen, sind wir von anderen abhängig.
Die Vaterbeziehung
Der Vater ist eine sehr wichtige Figur im Leben des heranwachsenden Mädchens. Seine sichere Anwesenheit kann die Befreiung von der mütterlichen Beziehung erleichtern und dazu beitragen, den Grundstein dafür zu legen, dass man als Erwachsener den Mut hat, eine innige Beziehung zu vernünftigen Männern aufzubauen.
Ihr Selbstwertgefühl als sexuelles Wesen hängt unter anderem davon ab Und wie sich die Beziehung zu Ihrem Vater entwickelte, dass er es verstanden hat, Sie als junge Frau wertzuschätzen und Ihnen dies zu vermitteln, ohne unangenehm nahe zu kommen.
Körperfixierung
Es muss etwas Wahres daran sein, dass junge Männer mit den Augen und nicht mit dem Herzen lieben.
Die Schönheitsköniginnen, die ich persönlich getroffen habe, waren sich ihres Wertes sehr unsicher und unter der Oberfläche normalerweise unglücklich, verachteten ihre Bewunderer und hatten Angst vor dem Altern. Ich glaube, dass trotz aller Werbung niemand wegen seiner Schönheit geliebt wurde. Das Wetten auf das Leben als kostbares Gut führt zu Bitterkeit und Arroganz.
Zur Freude der Mode- und Kosmetikindustrie, plastischer Chirurgen usw. leben viele Frauen mit einer völlig überzogenen Vorstellung von der Bedeutung des Aussehens und dem Wert, die Augen von Männern erfassen zu können. Viele Frauen präsentieren sich als teuer gekleidete Ikonen, anstatt mit ihrem inneren Selbst in Kontakt zu bleiben. Als Objekt der Begierde und nicht als Subjekt der Begierde.
Schwerwiegende Essstörungen, Anorexie und Bulimie, sind mittlerweile weit verbreitete, schwerwiegende Frauenprobleme.
Viele machen ihr Aussehen für ihre Beziehungsschwierigkeiten verantwortlich. Oft ist ein gemeiner Kommentar direkt ins Bewusstsein gelangt und dort ohne kritische Reflexion geblieben.
Der böse Kommentar muss nicht unbedingt von einer empfohlenen Person stammen und noch nicht einmal persönlicher Natur sein. Es kann zum Beispiel ein unverblümtes Urteil über eine Fernsehfigur sein, das bei einer Gelegenheit geäußert wird, als Ihre Abwehrkräfte schwach waren. Diese „Wahrheiten“ entwickeln ein Eigenleben, ähnlich wie Wahnvorstellungen, und können den Verlauf Ihres Lebens bestimmen, wenn Sie keine Hilfe erhalten, um über den erlebten Missbrauch nachzudenken.
Manchmal geht es bei den Gedanken um etwas, das man objektiv als Schönheitsfehler bezeichnen kann – genauso oft handelt es sich um etwas, das sonst niemandem auffällt oder sogar um etwas, das andere an einem selbst attraktiv finden. Für einige kann eine plastische Chirurgie eine Lösung sein, für andere verschlimmern solche Eingriffe das Leiden.
Mutterschaft
Die Madonnenbilder sind immer noch ein lebendiger und einladender Teil unseres kulturellen Erbes und werden selbst in den radikalsten feministischen Kreisen kaum diskutiert. Als Mutter wird von Ihnen erwartet, dass Sie von heiliger, gelassener Freude und Hingabe erfüllt sind.
Dies bringt Schuldgefühle und Verzweiflung mit sich, wenn Sie Ihren Kindern gegenüber nicht nur positive Gefühle empfinden. Und welche Mutter ist ständig liebevoll und verfügbar?
Es ist eigentlich normal, manchmal genervt und desinteressiert zu sein – mit den meisten anderen Müttern sind Sie in guter Gesellschaft. Das bedeutet nicht, dass du eine schlechte Mutter bist.
Menstruation
Wichtig ist, dass man die häufig auftretenden Stimmungsschwankungen während der Menstruation nicht mit medizinischem Fachjargon wegerklärt, sondern dass man seine Gedanken und Gefühle ernst nimmt und darüber reflektiert.
Vielleicht liegen Ihre PMS-Probleme in Ihrer eigenen Einstellung zu Ihrer Weiblichkeit begründet. Vielleicht empfinden Sie es als Zufall, als Frau geboren zu werden?
Das Zeitalter des Übergangs
Das Älterwerden und der Verlust der Fortpflanzungsfähigkeit können für viele eine Lebenskrise auslösen. Das Erscheinungsbild verändert sich. Wenn Sie Kinder haben, ziehen diese möglicherweise um, und wenn Sie eine Beziehung haben, muss dies möglicherweise noch einmal überdacht werden.
Wenn Sie zuvor unter Angstzuständen und Depressionen gelitten haben, können diese Probleme mit neuer Stärke zurückkehren, da Sie beginnen, konkreter zu verstehen, dass Ihr Leben endlich ist.
Viele der Möglichkeiten, die Sie zuvor möglicherweise nicht genutzt haben, stehen Ihnen nicht mehr zur Verfügung. Möglicherweise benötigen Sie die Unterstützung eines Psychotherapeuten, um nicht in Verbitterung zu verfallen und sich an der neuen Freiheit orientieren zu können, die Sie tatsächlich vor sich haben, um mit dem Rest Ihres Lebens etwas Gutes zu tun.
Weibliche Verletzlichkeit
Viele Frauen waren schweren Übergriffen und Misshandlungen ausgesetzt und die meisten hatten irgendwann einmal Grund zur Angst vor körperlicher oder psychischer Misshandlung. Die Spuren davon behindern Sie, wenn Ihnen nicht geholfen wird, das, was Sie erlebt haben, gemeinsam mit einer verständnisvollen und weisen Person zu verarbeiten, die natürlich kein professioneller Psychotherapeut sein muss.
„Nur“ Zeuge eines Missbrauchs zu werden, kann genauso traumatisch sein, wie ihn selbst zu erleben! Despoten geben ein Beispiel, um die anderen zu unterwerfen.
Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, das Erlebte zu verheimlichen und den Schmerz alleine zu ertragen, möglicherweise aus Rücksicht auf den Täter oder weil Sie sich selbst dafür schämen, dass sich jemand anderes beschämend verhalten hat. Erzählen Sie es und erzählen Sie es noch einmal, bis Sie das Gefühl haben, mit dem, was passiert ist, fertig zu sein!
Mit der Verarbeitung bis zum „richtigen Zeitpunkt“ zu warten, ist ebenfalls eine äußerst schlechte, aber weit verbreitete Idee, die den Heilungsprozess behindert. Wenn die Wunden offen sind, braucht man menschlichen Kontakt und dann kann eine Psychotherapie entscheidend sein!
Kinderlosigkeit
Zu akzeptieren, dass das Kinderkriegen nicht in Ihrem Leben enthalten sein wird, kann eine sehr schwere Tortur sein und zu Depressionen und Bitterkeit führen.
Die neuen medizinischen Technologien helfen einigen, machen es aber denjenigen schwer, denen es nicht gelingt.
samuel Qu 2022.12.22
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